Kategória

Stravovanie dieťaťa

Správne stravovanie dieťaťa od narodenia je veľmi dôležité. Materské mliečko je pre bábätko tým najlepším a najzdravším pokrmom, avšak po čase potrebuje každé dieťatko aj inú stravu, ako len mliečko. Po ukončenom 6.mesiaci by aj plne dojčené dieťatko malo začať spoznávať nové jedlá. Podávanie čerstvej domácej stravy počas prvých mesiacov života sa odzrkadlí na zdraví Vášho dieťatka. Príprava detských pokrmov Vám zaberie len niekoľko minút z Vášho času, preto si skúste vyčleniť čas aj na túto príjemnú aktivitu. Jedlo môžete pripravovať spolu s dieťatkom a uvidíte ako mu bude všetko chutiť (môžem potvrdiť z vlastnej skúsenosti). Pokiaľ dieťatko vidí jesť pri stole celú rodinu bude sa na jedlo tešiť i ono.

Kvások

Príprava pravého domáceho kvásku je tak trošku umením. Dôležité je kvások udržiavať v dostatočnom teple a zabrániť prenikaniu studeného vzduchu ku kvásku. Teplota v miestnosti, v ktorej budete kvások pripravovať by nemala klesnúť pod 23…

Cuketové pyré na masle

Ak máte doma maličkého drobčeka, ktorý práve začína s príkrmami skúste mu ponúknuť cuketové pyré, ktoré detičky obľubujú. Zároveň ho môžete použiť aj ako chutnú prílohu k dusenému mäsku pre Vás, stačí len pridať štipku soli. Cuketové…

Pažitková nátierka

Chutná pažitková nátierka je vhodné pre detičky od 12.mesiacov, a určite si na nej pochutí celá Vaša rodina, veď vyskúšajte. Na prípravu pažitkovej nátierky budeme potrebovať len dve základné suroviny - niekoľko kláskov čerstvej pažitky…

Jahodovo banánové pyré

Nesmieme zabúdať na našich najmenších, a preto Vám prinášame tip na chutnú desiatu pre detičky od 8.mesiacov. Keďže jahody patria medzi alergény, ja som ich po prvý krát zaradila našej maličkej do jedálnička až keď mala 8.mesiacov, nakoľko…

Hustá zeleninová polievka

Hustá zeleninová polievka je vhodná pre detičky od 7 mesiacov. Na prípravu použijeme čerstvú zeleninu. Namiesto nezdravej záprašky na zahustenie použijeme ovsenné vločky, ktoré podporujú správne trávenie. Aby polievočka mala lepšiu chuť…

Svetový týždeň dojčenia

Svetová aliancia na podporu dojčenia (WABA) každoročne vyhlasuje vo viac ako 120 krajinách sveta Svetový týždeň dojčenia – World Breastfeeding Week v období od 1.8 do 7.8. Tak ako po iné roky, aj tento rok sa aj Slovensko pripojí k tomuto…

Krupicovo-polentová kaša

Zdravšia obdoba klasickej krupicovej kaše, na prípravu ktorej potrebujeme len krupicu, polentu, mlieko a štipku trstinového cukru. Do hrnca dáme 1 PL krupice, 1 PL polenty, malú lyžičku trstinového cukru a 300 ml mlieka, premiešame a…

Detská praženica

Aj vy máte radi praženicu? Pripravte ju nielen pre seba, ale pre svojho drobčeka. Naša maličká ju zbožňuje, a ja si na nej tiež vždy pochutnám. Potrebujeme len jedno vajíčko a kúsok čerstvého masla (ja používam klasické slovenské maslo…