Voľný čas

Pred narodením prvého dieťaťa majú „novopečení“ rodičia plnú hlavu všelijakých starostí. Toľko toho treba vybaviť, či zabezpečiť, jeden by sa z toho aj zbláznil! Niekedy sa potom stane, že rodičia zabudnú pripraviť na príchod dieťaťa…

Raňajky sú pre ľudské telo, bez ohľadu na jeho vek, jedným z najdôležitejších jedál dňa. U detí to platí obzvlášť, pretože správne zložené raňajky sú pre ich zdravý rast a vývoj kľúčové. Raňajky poskytujú telu energiu a dôležité živiny,…

Domáce úlohy sú neoddeliteľnou súčasťou školského života každého dieťaťa. Malým deťom sa však zvykne s týmito povinnosťami pomáhať. Do akej miery a ako dlho je ale správne, aby sa rodičia svojim potomkom v tomto smere naplno venovali?

Rozvoj mozgu u detí je neustály proces, ktorý sa dá rôznymi aktivitami a hrami podporiť tak, že vaši najmenší nebudú mať ani len potuchy o tom, že sa popri zábave formuje jedna z ich najdôležitejších častí tela.

Leto je v plnom prúde, čo znamená, že trávime viac času na čerstvom vzduchu, a to je sprevádzané vyššou mierou vystavenia našej pokožky slnečnému žiareniu. Nebolo by na tom samozrejme nič zlé, ak by podstatná časť škodlivých UV lúčov slnka…

Nielen pre rodiny s deťmi sú dôležitými faktormi každej dovolenky pohodlie a bezpečnosť. Získate ich tak, že si dobre a do detailu vyberiete správnu destináciu a hotel. Ak je však súčasťou vášho niekoľkodňového relaxu aj more, pozornosť by…

V dnešnej dobe sa čoraz viac rodičov sťažuje na to, že ich ratolesti trávia veľmi veľa času sedením pri počítačoch, televízoroch, tabletoch či smartfónoch, o športové aktivity nejavia záujem a zanedbávajú pohyb. Mnohí si preto lámu hlavy,…

Hovorí sa, že jedlo je pokrmom tela a umenie jedlom duše. Umenie však patrí k „pokrmom“, ktoré dodávajú nášmu organizmu nie fyzickú, ale duševnú silu, ktorá je pre našu existenciu často oveľa dôležitejšia. Pre deti obzvlášť, pretože si…